Disfunción erectil

Disfunción Eréctil.

La disfunción eréctil se traduce como la incapacidad de concretar una erección, la capacidad de concretarla pero de manera ineficiente,la incapacidad de mantener una erección durante el momento necesario para culminar la relación sexual.

Esta enfermedad a pesar de no ser letal (no provocar muerte del individuo) tiene alto impacto desde el punto de vista de su autoestima, de su comportamiento social y de sus relaciones interpersonales.

Los estudios revelan sorprendentemente que aproximadamente el 28% de las personas en México entre las personas entre 20-30 años, y a nivel internacional 30-40% entre los 40-50 años y aproximadamente 50% en la población mayor de 50 años. Sin embargo se considera que la prevalencia puede ser mayor ya que aún representa un tema taboo en la sociedad ya que las personas suelen ocultar y no acuden con el médico por vergüenza.

La causa de esta entidad es muy variada siendo en el 70% causas médicas, 10% causas psicológicas y 20% una combinación de ambas y en la mayoría de las causas existe tratamientos con altos indicen de respuesta terapéutica la cuales entre más temprano se inicie mejores resultados obtendrá el paciente.

Por esto es importante destacar a nuestros Lectores 5 consejos importantes acerca de la disfunción eréctil.

     1)    Acude al médico: recuerda lo que te dije con anterioridad. El 70 % tienen causa médica identificable y tratable. Por lo que al ir al médico servirá para ayudarte a identificar la causa y priorizar el tratamiento adecuado ya que este puede ser generado por enfermedades que posees.

      2)    Ejercicio: Se ha evidenciado que el ejercicio suele mejorar el desempeño sexual. En los estudios clínicos se utiliza la herramienta IIEF-5 la cual es un método de medida del grado de disfunción eréctil dependiendo del el resultado de esta.

Índice Internacional de la función eréctil (IIEF-5)
En los últimos 6 meses	0	1	2	3	4	5
Como clasificaría su confianza en poder conseguir y mantener una erección?		Muy baja	Baja	Moderada	Alta	Muy alta
Cuando tuvo erecciones con la estimulación sexual con qué frecuencia fueron sufienctemente rígidas como para la penetración?	Sin actividad sexual	Casi nunca	Menos de la mitad de las veces.	Aproximadamente la mitad de las veces.	Más de la mitad de las veces	Siempre
Durante el acto sexual con qué frecuencia fue capaz de mantener la erección después de haber penetrado a su pareja?	No intentó el acto sexual	Casi nunca	Menos de la mitad de las veces.	Aproximadamente la mitad de las veces.	Más de la mitad de las veces	Siempre
Durante el acto sexual que grado de dificultad tuvo para mantener la erección hasta el final del acto sexual?	No intentó el acto sexual	Extremadamente difícil	Muy difícil	Difícil	Ligeramente difícil	No difícil
Cuando intento el acto sexual con qué frecuencia fue satisfactorio para usted?	No intentó el acto sexual	Casi nunca	Menos de la mitad de las veces.	Aproximadamente la mitad de las veces.	Más de la mitad de las veces	Siempre

 

Y en los pacientes que se sometieron a ejercicio aeróbico este puntaje mejoró en 3 puntos lo cual representa mejor desempeño sexual.

    3)    Olvídate del alcohol cigarrillos y las drogas: El alcohol es la causa más frecuente en jóvenes de disfunción eréctil temporal de igual manera se ha encontrado este efecto con la cocaína.

     4)    Cuida tus enfermedades crónicas: La diabetes y la hipertensión son las enfermedades crónicas que más se asocian a la disfunción eréctil. Por lo que si necesitas mayor incentivo para cuidar tu salud tienes que saber que entre mejor control de tus enfermedades crónicas menos riesgo tienes de sufrir de este mal.

    

     5)  La comunicación en tu relación de pareja es indispensable poder hablar abiertamente del tema. Esto puede relajar la tensión del momento y buscar apoyo para buscar ayuda.

               

      

    Cómo viste la disfunción eréctil es más común de lo que esperabas. Evita guardar en secreto o  probar afrodisíacos. Busca a un médico calificado el cual en este caso es el Urólogo. Existe todo un arsenal completo para tratar esta enfermedad con alto índice de respuesta positiva. Procura mantener una vida sana. Ya tienes otro incentivo para mantenerte en forma.

Recuerda que es un problema frecuente y no te pasa solo a ti.
Y ahora dime... cual es tu puntaje en el IEEF-5 ?